श्रेणी प्रसवोत्तर

प्रसवोत्तर एक महिला के जीवन में सबसे अधिक मांग वाले चरणों में से एक है। ऐसी मांगों का जवाब कैसे दें? ठीक है, प्राथमिकता देना और, कम से कम एक बार, आपको और आपके बच्चे को पहले रखना। और इसका मतलब है कि अपने आप को सबसे ऊपर रखने के लिए, अपने बच्चे की देखभाल करने में सक्षम होने के लिए जैसा कि वह योग्य है। और इन देखभाल के भीतर, पर्याप्त पोषण एक मौलिक स्थान रखता है।

इसे अस्वीकार नहीं किया जा सकता है, जन्म देना कठिन है। और मैं उन सभी चीजों का जिक्र नहीं कर रहा हूं जिनमें श्रम (पानी का टूटना, पतला होना, संकुचन ...) शामिल है, लेकिन एक अन्य पहलू को कम दिखाया गया है, लेकिन शायद अधिक क्रूर और कठोर: प्रसव के बाद एक महिला के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिणाम। इसीलिए आज मैं आपको शरद बेंजामिन की कहानी बताना चाहता हूं, जो आपकी या मेरी हो सकती है, और यह है कि उनके फेसबुक पर प्रकाशित एक चित्र के साथ, इस युवती ने सच्ची वास्तविकता को उजागर किया है कि कई महिलाएं जन्म देने के बाद पीड़ित होती हैं और वह बहुत कम है ऐसा करने के लिए कि मशहूर हस्तियां हमें अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर बेचती हैं।

हम यौन संचारित रोगों के बारे में बात करते हैं, गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छी स्थिति ... लेकिन प्रसव के बाद यौन स्वास्थ्य के बारे में क्या? हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें एक महिला के अंतरंग संबंध प्रभावित हो सकते हैं और उनमें से, पोस्टपार्टम सबसे अधिक जटिल है।

जब आप एक माँ बनती हैं, तो आपको एहसास होता है कि आप कितने मजबूत हो सकते हैं और आपका शरीर कितना झेल सकता है, और वह यह है कि रातों की नींद हराम होने के बावजूद आप अपने पैरों पर बने रहते हैं। बेशक, ऐसे समय होते हैं जब नींद की कमी आप पर चालें खेल सकती है, जैसा कि इस लेख के नायक के साथ हुआ है।

एक नई माँ की त्रुटियों और भयावहता में, योलान्डा सैंज डे तेजादा ने सबसे आम संदेह के कुछ समाधानों का खुलासा किया कि माताओं (और पिता) को गर्भावस्था से तब तक है जब तक कि उनके बच्चे किशोर नहीं होते। यह पुस्तक ममत्व की मजेदार कहानियों और अनुभवों को प्रकट करती है, जबकि माताओं को अपने बच्चों को मूल्यों, अनुशासन और प्रेम में शिक्षित करने में मदद करती है, और बहुत अधिक हास्य के साथ।

प्रसवोत्तर एक ऐसा चरण है जहां शरीर में बदलाव बहुत जल्दी होता है। शरीर को उस प्रयास से उबरने के लिए कुछ हफ्तों के आराम की आवश्यकता होती है जो श्रम का तात्पर्य है और बच्चे के जन्म के द्वारा उत्पन्न परिवर्तनों के अनुकूल होना। प्रसवोत्तर: शरीर को कब तक ठीक होने की आवश्यकता है?

बच्चे के जन्म के बाद की अवधि आमतौर पर कामुकता के मामले में थोड़ी मुश्किल होती है। कई महिलाएं अपनी यौन इच्छा को कम से कम महसूस करती हैं, वास्तव में कई लोग कहते हैं कि वे इसके बारे में बिल्कुल नहीं सोचते हैं। यह भावना महीनों तक रह सकती है, और हम हार्मोनल, थकावट, मनोवैज्ञानिक और संगठनात्मक कारणों का पता लगा सकते हैं।