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बच्चों में पीठ दर्द के कारण
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बच्चों में पीठ दर्द के कारण

पीठ दर्द सिर्फ बड़े लोगों को प्रभावित नहीं करता है। वर्तमान में, 50 प्रतिशत से अधिक बच्चे पीठ दर्द से पीड़ित हैं। क्या आप जानते हैं कि पीठ दर्द लड़कों की तुलना में लड़कियों को अधिक प्रभावित करता है? हमारी साइट पर इस वीडियो में, कोवाक्स फाउंडेशन के ट्रूमेटोलॉजिस्ट, डोमिंगो कार्टरेटो, हमें लड़कों में पीठ दर्द के कारणों के बारे में बताते हैं और लड़कियां क्या करती हैं या यों कहें कि लड़कियां लड़कों की तुलना में अपनी पीठ को चोट पहुंचाने के लिए क्या करती हैं।

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बच्चों की पीठ के महान दुश्मन

शारीरिक गतिविधि की कमी, बैकपैक का अत्यधिक वजन और स्कूल के फर्नीचर के समायोजन की कमी के कारण कई मामलों में खराब मुद्रा की आदतें, बच्चों की पीठ के कुछ महान दुश्मन हैं। पीठ दर्द, कष्टप्रद दर्द से लेकर स्कोलियोसिस तक, आज 70 प्रतिशत बच्चों तक बढ़ रहा है और प्रभावित करता है।
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पीठ दर्द सिर्फ बड़े लोगों को प्रभावित नहीं करता है। वर्तमान में, 50 प्रतिशत से अधिक बच्चे पीठ दर्द से पीड़ित हैं। क्या आप जानते हैं कि पीठ दर्द लड़कों की तुलना में लड़कियों को अधिक प्रभावित करता है? हमारी साइट पर इस वीडियो में, कोवाक्स फाउंडेशन के ट्रूमेटोलॉजिस्ट, डोमिंगो कार्टरेटो, हमें लड़कों में पीठ दर्द के कारणों के बारे में बताते हैं और लड़कियां क्या करती हैं या यों कहें कि लड़कियां लड़कों की तुलना में अपनी पीठ को चोट पहुंचाने के लिए क्या करती हैं।
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खराब आसन जो बचपन की चोटों का कारण बन सकते हैं

स्कूल वापस जाना अपने साथ अपने डेस्क पर बच्चों के खराब आसन, उनके परिवहन में, उनके बैग या बैकपैक ले जाने और स्कूल के होमवर्क करते समय जैसी आदतों की वापसी लाता है। अरावक में निसा पार्डो अस्पताल की स्तंभ इकाई के विशेषज्ञ बताते हैं कि 27 प्रतिशत किशोरों और 30 प्रतिशत छोटे बच्चों को स्कूल के मौसम के दौरान पीठ में दर्द होता है, जिसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
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बच्चों में आम समस्याएं

बच्चों में पीठ दर्द को ग्रीवा, वक्ष या काठ के स्तर पर स्थानीयकृत किया जा सकता है, कभी-कभी कंधे और नितंबों तक विकिरण और केवल शायद ही कभी चरम सीमाओं तक विकिरण होता है। अधिकांश मामलों में, 90, नहीं। हम एक विशिष्ट विकृति की पहचान करने में सक्षम हैं जो दर्द का कारण बनती है, जब हम निरर्थक दर्द की बात करते हैं।
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बच्चों में पीठ दर्द

क्लास में मेज पर गलत मुद्रा में बैठे या बैठे हुए चलने या होमवर्क करने से बच्चों में पीठ में चोट लग सकती है। यदि आप अपने बच्चों को सही तरीके से बैठना और सीधे चलना सिखाना चाहते हैं, तो डॉ। से पीठ दर्द से बचाव और उपचार के लिए युक्तियों पर ध्यान दें।
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बच्चों की पीठ के लिए अच्छा आसन

होमवर्क करने या पढ़ाई करने के लिए गलत मुद्रा में बैठने या चलने से बच्चों में पीठ में चोट लग सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे, कम उम्र से, खड़े और बैठे दोनों अच्छे आसन की आदत प्राप्त करें। ऐसे खेल और अन्य गतिविधियां हैं जो दोनों को मजबूत कर सकते हैं और बच्चों के आसन में सुधार कर सकते हैं।
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बच्चों में घुटने मोच

घुटने एक शक्तिशाली जोड़ है, जो शरीर के बहुत से वजन को सहन करता है, और चलने के रूप में पुरस्कृत करने के लिए एक शारीरिक गतिविधि करने के लिए तैयार है, पहाड़ी पर चढ़ने के रूप में कठिन है या दौड़ने के रूप में मज़ेदार है। लेकिन कभी-कभी यह घायल हो सकता है, जैसा कि तथाकथित घुटने की मोच में।
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बच्चों में पीठ दर्द के कारण और उपचार

बच्चों की पीठ उनके शरीर का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह बहुत मजबूत है और एक विशेष आकार है जो शरीर को स्थिर रहने और स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। पूर्व में यह माना जाता था कि बच्चों और युवा लोगों में पीठ की बीमारी बहुत दुर्लभ थी, लेकिन आज यह ज्ञात है कि यह मामला नहीं है और वे हैं अक्सर, विशेष रूप से 12 वर्ष की आयु से।
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