गर्भावस्था के दौरान, महिला एक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक व्यवस्था के परिवर्तनों का अनुभव करती है। जब भौतिक भाग की बात आती है, तो कई महिलाएं सीमित महसूस करती हैं। शरीर में परिवर्तन के कारण उन्हें लोच खोना पड़ता है, और साथ ही मुद्रा को बनाए रखना बहुत मुश्किल होता है, जैसे कि गर्भावस्था बढ़ती है।
