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आलू के साथ बेक्ड समुद्री ब्रीम। बच्चों के लिए घर का बना व्यंजन

आलू के साथ बेक्ड समुद्री ब्रीम। बच्चों के लिए घर का बना व्यंजन


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समुद्री ब्रीम एक नीली मछली है जिसे आमतौर पर मुख्य रूप से ओवन में पकाया जाता है और यह क्रिसमस पर या परिवार की पार्टियों में होता है जब यह नुस्खा विशेष महत्व रखता है क्योंकि यह कई क्रिसमस मेनू का नायक है।

बच्चों को यह रेसिपी पसंद आएगी मछली बहुत रसदार है और आलू के साथ आधार यह एक बहुत ही विशेष स्वाद देता है। इसके अलावा, यह बहुत तेज़ और पकाने में आसान है।

  • एक कंस
  • आधा किलो आलू
  • 1 प्याज
  • 1 नींबू
  • जतुन तेल
  • नमक
  • अजमोद
  • लहसुन

युक्ति: यदि मछली ओवन में समय नहीं बिताती है तो उसे रसदार बनाया जाएगा। यह जमे हुए होना चाहिए अगर यह anisakis से बचने के लिए undercooked परोसा जा रहा है।

1- आलू को स्लाइस में और प्याज को जूलिएन में छीलें। उन्हें मछली के लिए आधार के रूप में मिट्टी के बर्तन में व्यवस्थित करें। आप उन्हें बिना परिष्करण के ओवन में डालने से पहले थोड़ा सा भून भी सकते हैं। नमक डालें।

2- इसकी पीठ पर ब्रीम को कुछ कटौती करें और नींबू के कुछ स्लाइस रखें। मछली को नमक डालें और थोड़ा बारीक कटा हुआ लहसुन और अजमोद डालें। फिर इसे आलू के आधार पर व्यवस्थित करें।

3- तेल का एक डैश जोड़ें और 185 a की शक्ति पर लगभग 20-25 मिनट के लिए बेक करें।

4- इसे सर्व करने के लिए आपको इसे कांटों को साफ करना होगा और इसे आलू के साथ प्लेट पर रखना होगा।

गुईनफेंटिल की चाल: आप आलू को ओवन में डालने से पहले थोड़ा सा भून सकते हैं क्योंकि मछली को इन की तुलना में पकाने में कम समय लगता है और आप बहुत कम कच्चे हो सकते हैं। कुछ लोग समुद्र में ब्रीम में सफेद वाइन का एक गिलास जोड़ते हैं जबकि यह ओवन में होता है।

आप के समान और अधिक लेख पढ़ सकते हैं आलू के साथ बेक्ड समुद्री ब्रीम। बच्चों के लिए घर का बना व्यंजनसाइट पर मछली की श्रेणी में।


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